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ルイボスティーは美容&健康効果あり!クセがなく飲みやすいのはこれ♪

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ルイボスティー
美容と健康にいい」「ノンカフェインで子どもも妊婦さんも飲める」ということで今ルイボスティーが大人気ですね。

私もルイボスティーは今まで飲んだことがありませんでしたが、特に美容!の効果に期待してルイボスティーを買って飲んでみることにしました。
実はルイボスティーはメーカーによって全然味が違い「まずい」という声もあるのですが、私が買ったルイボスティーはとっても美味しかったです♪

「ルイボスティーの効果は何?」「副作用はないの?」などの情報もあわせて紹介しますね!

 

ティーライフshopのルイボスティー

私が購入したのはティーライフshopのルイボスティー。
お客様レビューが100,000件突破している大大大人気のルイボスティーです。

ここのルイボスティーはクセがなく、本当に美味しいです♪うちの子ども達も「麦茶より美味しい!無くなったらまた買って!」と毎日ごくごく飲んでます!

ティーライフのルイボスティーはこだわりぬいた上質の茶葉を使い、蒸気殺菌処理をしているのが特徴。
きちんと残留農薬や水銀の分析チェックもしているので安心です。

ルイボスの葉は硬い皮で覆われているため、一般的なルイボスティーは長時間煮出す必要があるようなのですが、ティーライフのルイボスティーはオリジナルの蒸気殺菌処理で煮出す必要がなく、成分も出やすくなり、さらに飲みやすくなってます。


蒸気殺菌しているものとしていないものでは↑これだけの違いがあるそうですよ!

また、ティーバックを三角の立体的なピラミット型にすることで、お茶の成分がムラなく抽出される工夫も。ディーバックタイプだから、サッと入れてすぐに飲めて、サッと捨てられるので後処理も簡単です♪

ルイボスティーの効果は?

南アフリカ共和国のケープタウンのセダルバーグ山脈一帯でのみ自生する「ルイボス」。
非常に乾燥した土地で昼夜の気温差が激しく、過酷な環境でたくましく育つルイボスをお茶にしたルイボスティーは「奇跡のお茶」とも言われています。

ルイボスティーの効果

ルイボスティーの中で特に注目されているのが「SOD(スーパーオキシドディスムターゼ)」という成分で、活性酸素を除去する強力な抗酸化作用があることで有名なんです。

活性酸素が増えると体がサビる原因になり、動脈硬化・ガン・心筋梗塞や、肌のシワ・シミ・くすみなど、様々な生活習慣病や老化現象を引き起こすと言われているので、強力な抗酸化作用があるルイボスティーは健康や美容、アンチエイジングにもいいお茶なんですね。

また、ルイボスティーにはミネラルも豊富に含まれているので、体の冷えやむくみ、便秘解消にも効果的です。
私の中学生になる娘は、ルイボスティーを飲む前は週1回のお通じが普通でしたが、ルイボスティーを飲むようになってから「2日に1回は出るようになった!」と喜んでました♪

ルイボスティーに副作用はないの?

ルイボスティーはお茶なので、普通に飲む分は問題ないのですが、大量に飲み過ぎると

下痢や腹痛

といった症状があらわれる事もあります。

ルイボスティーには、便秘薬にも使われている「マグネシウム」が豊富に含まれているため、適量を飲む分には便秘解消の効果を発揮しますが、大量に飲み過ぎてしまうと、それが下痢や腹痛に繋がってしまうということなんですね。

もちろん、副作用は出る人もいれば出ない人もいるので、いくら健康や美容に良くてもほどほどにしましょう。

まとめ

「ルイボスティーを飲もうと思ったけど、まずくて飲めなかった!」という人はぜひティーライフのルイボスティーをお試しください。

こちらのルイボスティーは、普通の「ルイボスティー」の他に、「プレミアム有機ルイボス」と「12種類のよくばりブレンド」から選べます。
今回は普通のルイボスティーを購入してみましたが、他のも試してみようかな~。

税込で1,000円ぽっきり、ポスト投函なのも楽で嬉しいです♪

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