美容と健康

髪のハリやコシ・ボリューム、抜け毛や白髪、髪のパサつき、うねりなど人により悩みは違いますが、女性も30代～40代くらいから、このような「年齢的」な髪の悩みが出るようになってくるみたいですね。 そんな私 ...

話題のエクオール検査ソイチェックを受けてみました！ 豆乳や納豆、豆腐などに含まれる「大豆イソフラボン」は女性ホルモンの「エストロゲン」に似ていることから、女性の美容や健康に良い成分として有名ですよね。 ...

女性ならいつまでも美しく、そして若々しくありたいと願うもの。しかし、顔＆目元のたるみやほうれい線、むくみ、二重あごなど悩みはつきません。 そんな悩みを解消してくれるアイテムとして注目されているのが『美 ...

夏です！汗をたくさんかいて薄着になる季節は、ワキの臭いが気になりますよね～。 人と接近する満員電車やバス、混み混みのエレベーターなど「もしかして臭ってるかも？」と気が気じゃないのに、市販のデオドラント ...

忙しい朝に限って「髪がまとまらない」「寝ぐせがなかなか直らない」と言った事、よくありますよね。 私は元々くせっ毛で数ヵ月に一度、美容師をしている弟に縮毛矯正をかけてもらっているんですが、最初の1～2ヵ ...

目のクマやシワ・くすみにお悩みの皆さん、何か対策していますか？ クマやシワ・くすみといった目の周りのトラブルは加齢だけではなく、スマホやパソコンの使い過ぎによる目の疲れ（眼精疲労）が原因でできる場合も ...

目元のクマには3タイプのクマがありますが、その中でも黒クマは「加齢型のクマ」とも呼ばれ、年齢とともに出てくることも多いクマです。 若い女性の間で涙袋を作るのが流行っていますが、涙袋は下まぶた部分にでき ...

体を温める食材と言えば生姜（しょうが）が有名ですよね。 冷え性に悩む方には積極的に取り入れたい食材の一つですが、実は生姜の間違った食べ方で逆に体を冷やしてしまう可能性があるってこと知ってましたか？ 生 ...

寒い冬だけではなく、暑い夏も「手足が冷えて辛い」「足が冷たくて眠れない」など季節を問わず冷え性で悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。 冷え性になる原因は生活習慣も大いに関係していますが、もともと ...

目のクマには大きく分けて「青クマ」「茶クマ」「黒クマ」の3タイプのクマがあり、それぞれできる原因は違います。 どのクマができても疲れて見えたり、老け顔に拍車がかかったりと悩みの種ですが、この記事では目 ...