子育てや生活、健康など色々な雑記ブログ

: 子育て

出産後の辛い後陣痛はいつまで続くの!?原因や和らげる方法とは

2018/12/7

出産後に大きくなった子宮が元の大きさに戻る際、陣痛のような痛みに襲われる事があります。この痛みを「後陣痛（こうじんつう）」と言い、後陣痛が全くない人から、陣痛よりも辛い！と痛みは人それぞれ。私の場合 ...

: 子育て

3人目を無痛分娩した時の体験レポート！当日の流れなどを公開します

2018/12/7

最近は無痛分娩で出産できる産院も増えてきましたが、「無痛分娩ってどんな感じなの？」「赤ちゃんに影響はないの？」「デメリットはないの？」「費用はどのくらいかかるの？」など、無痛分娩に興味はあるけど迷って ...

: 美容と健康

冷え性対策と言えば生姜！体をぽかぽか温める秘密と効果的な使い方

2018/11/13 冷え性

体を温める食材と言えば生姜（しょうが）が有名ですよね。冷え性に悩む方には積極的に取り入れたい食材の一つですが、実は生姜の間違った食べ方で逆に体を冷やしてしまう可能性があるってこと知ってましたか？生 ...

: 美容と健康

女性は冷え性になりやすい！体が冷える3つの原因と対策方法

2018/11/13 冷え性

寒い冬だけではなく、暑い夏も「手足が冷えて辛い」「足が冷たくて眠れない」など季節を問わず冷え性で悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。冷え性になる原因は生活習慣も大いに関係していますが、もともと ...

: 美容と健康

目の下の茶クマは色素沈着が原因！解消する方法と隠すメイク術

2018/11/29 目のクマ

目のクマには大きく分けて「青クマ」「茶クマ」「黒クマ」の3タイプのクマがあり、それぞれできる原因は違います。どのクマができても疲れて見えたり、老け顔に拍車がかかったりと悩みの種ですが、この記事では目 ...

: 生活

無印良品ネットストアで楽天スーパーポイントが使えるって知ってた？

2018/9/11

無印良品はシンプルでおしゃれなものが多く個人的に大好きなブランドなんですが、最近、無印のネットストアで楽天スーパーポイントが使える事を初めて知りました。その名を「楽天ペイ」と言い、提携サイトでも楽天 ...

: 子育て

苦手な算数の克服に役立つ無料学習プリントサイト7選

2018/8/23

算数が苦手な子ども、多いらしいですね。そして、うちの小学校6年生の長女もその「算数がニガテ」な一人です。小学校4年生くらいまでは普通に理解していたと思いますが、高学年になり、算数がだんだん難しくな ...

: 美容と健康

目の青クマは血行不良が原因。隠すメイク術と根本的に消す方法

2018/10/18 目のクマ

目の下にクマがあると「お疲れモード」や「老け顔」に拍車がかかり、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。私も長年、目元のクマには悩まされています。でも、一口に「目のクマ」と言っても、大きく分けて「 ...

: 美容と健康

胃カメラ検査3回目！鼻と口（鎮静剤あり・なし）はどれが一番楽だった？

2018/11/19

私が初めて胃カメラ検査を受けたのが3年前。初めて受けた時に「委縮性胃炎」と言われ、それから毎年受けるようになり、今年で3回目になります。私が受けた胃カメラ検査は、1年目は口から、2年目は鼻から、3年 ...

: 美容と健康

スチームクリーム１つで髪からつま先まで全身ケア♪デザイン缶も素敵すぎ

2018/7/24

女性に話題の「スチームクリーム」をご存知ですか？スチームクリームの魅力は、おしゃれで可愛いデザイン缶！バラエティショップなどの特設コーナーでもよく見かけますが「可愛い～♪」と思わず足を止めてしまう可 ...

サイト管理者紹介

サイト管理者：さーこ

3人の子供を持つワーキングマザーです。
ドラクエやアトリエシリーズが好きなゲーマーで、最近はスプラトゥーン2にハマり中。

このブログでは、美容や健康、子育て、おすすめ商品など思いつくままにゆる～く紹介しています。

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: 女性は冷え性になりやすい！体が冷える3つの原因と対策方法

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: 念願の生ハム原木購入レビュー！おうちパーティーにもおすすめです

ついに念願の生ハム原木を購入しました♪ 生ハム原木がネットで購入で...

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